El Mindfulness dentro del ámbito de la Psicología

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Artículo publicado en Mundiario Concepto: El Mindfulness se basa en la capacidad de meditar mediante diferentes técnicas con el objetivo de reprimir el malestar o angustia que esté sufriendo una persona (Thera, 1962; Silananda, 1990; citado por Bishop et al.,...
La Psicología como ciencia.

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En busca del merecido reconocimiento sanitario junto a un posicionamiento más apropiado de determinadas especialidades ligadas al ámbito de la salud. Por Manu Jiménez (2021) Sesión con el psicólogo. Tomado de Freepik. Artículo publicado en Mundiario Introducción:...
El Big Three de McGill

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Por Manu Jiménez (2021) Introducción: Hoy os voy a hablar sobre los ejercicios de estabilización de McGill, mayormente conocido como el “Big Three” de McGill. ¿Estás buscando ejercicios  que mejoren el estado físico de tu columna (fortalecimiento del core) y que...