Sinopsis de los Seminarios del Dr. Craig Liebenson en February Fitness 2017
Por Manu Jiménez
“El Entrenador es el Embajador de la Función (Craig Liebenson)” – Las personas con DOLOR DE ESPALDA, suelen notar más los ejercicios en la espalda, porque son muy sensibles, el dolor hace desatar esta fragilidad y miedo en las personas. El trabajo del entrenador NO debe basarse en recomendar lo siguiente:
1. Dar Masajes
2. Hacer Acupuntura
3. Hacer Quiropráctica
4. Usar Estimulación Eléctrica
5. Utilizar el Rodillo
6. Utilizar laserterapia
7. Usar cremas ni ungüentos
8. Inyecciones
9. Cirugía
Un BUEN ENTRENADOR tiene que ser capaz de cambiar los Sentimientos del Cliente y debe basarse en Recomendar y Prescribir lo siguiente:
1. EJERCICIO, única y exclusivamente
“El entrenador debe intentar conseguir que su cliente consiga hacer lo más difícil de una forma correcta (Dosis Correcta y Variabilidad). La falta de ejercicio, o el ejercicio en un constante estado de confort hará que tu cliente sea Frágil y no consiga olvidarse del Dolor”
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