En estas fechas navideñas, nos surgen dudas a la hora de elegir regalos a nuestros familiares o amigos. Si algunos de ellos se dedican al mundo de la medicina, fisioterapia o entrenamiento, aquí tienes la mejor opción, puesto que estamos hablando del mejor libro en lo que se refiere a biomecánica de la columna vertebral, así como la rehabilitación, readaptación y prevención de lesiones de espalda.
¡Ojo! Si quieres hacer un regalo a un familiar o amigo con alguna patología raquidea o, simplemente, es un apasionado del entrenamiento lumbo-abdominal y la prevención de lesiones de espalda, aquí te presento la mejor opción.
OrbisHealth te ofrece la oportunidad de entrar en el sorteo de navidad de un ejemplar gratuito de Trastornos de la Espalda Baja. No te preocupes si no te toca, puedes aprovechar el descuento ya disponible en la web. ¡REGALA SALUD ESTAS NAVIDADES!
¿Quieres conseguir un ejemplar gratuito de Trastornos de la Espalda Baja valorado en más de 120€?
Para conseguirlo deberás realizar los siguientes 3 pasos*:
- Comparte esta publicación (en al menos una red social: Facebook y/o Instagram) etiquetando al menos a tres amigos y orbishealth.
- Sigue la siguiente cuenta en Instagram de OrbisHealth y suscríbete al canal de YouTube de OrbisHealth.
- Dentro del vídeo “Regalo de Navidad. El mejor libro sobre dolor de espalda – Trastornos de la Espalda Baja de McGill” que podrás encontrar en el canal de YouTube de OrbisHealth, dale a me gusta, comparte el vídeo (en al menos una red social) y escribe la siguiente frase en los comentarios: “Yo, mi nombre, quiero un ejemplar de Trastornos de la Espalda Baja de Stuart McGill”.
*Para poder entrar en el sorteo, se hace fundamental cumplimentar todos los pasos (son 3 a seguir); por lo tanto, se debe tener al menos una de las siguientes redes sociales: Facebook y/o Instagram. Compartiendo en dos redes sociales, tendrás el doble de posibilidades de que te toque (es decir, tu nombre saldrá dos veces en el sorteo). En caso de ser el/la ganador/a, se podrá pedir justificación de todos los pasos (mediante pantallazos u otras vías).
Si se llega a 1000 suscriptores en el canal de Youtube de OrbisHealth y/o 5000 seguidores en la cuenta de Instagram de OrbisHealth, el sorteo será de 2 ejemplares en lugar de uno. ¡Hazlo posible! ¡Hazlo visible! De ti depende.
EL 25 DE DICIEMBRE A LAS 22h SE REALIZARÁ EL SORTEO. ¡SUERTE A TODOS!
INFORMACIÓN SOBRE TRASTORNOS DE LA ESPALDA BAJA
Este libro recoge las aportaciones científicas más relevantes del profesor McGill, estructuradas en 11 capítulos que evolucionan desde los contenidos más básicos (la fundamentación científica), hasta los contenidos más aplicados, es decir, aquellos relacionados directamente con la prevención y el tratamiento de las lesiones del raquis lumbar, así como con la mejora del rendimiento en deportistas de alto nivel.
El equipo de investigación liderado por el Dr. Stuart McGill ha conseguido reenfocar los esfuerzos a la hora de ampliar el conocimiento y la práctica en diversas áreas con respecto a las ediciones anteriores, para después sintetizar toda esta información en una nueva y mejorada 3ª edición. La espalda no es como cualquier otra articulación o área del cuerpo, sigue diferentes reglas —apréndase las reglas y dominará la espalda—.
Sobre Stuart McGill.
Como asesor, el atiende pacientes con dolor de espalda particularmente difíciles y también provee su experiencia en la evaluación y reducción del riesgo de lesión de la columna lumbar a varias agencias gubernamentales, muchas empresas, despachos de abogados, atletas y equipos de élite de muchos países.
Su investigación en el Laboratorio de Biomecánica de la columna tiene tres objetivos: comprender cómo funciona la parte baja de la espalda; para entender cómo se lesiona; y sabiendo esto, formular e investigar hipótesis relacionadas con la prevención de lesiones y la rehabilitación óptima de la espalda , junto con el entrenamiento de alto rendimiento.
Su trabajo ha sido reconocido con muchos premios, incluyendo el Premio R. Tait McKenzie 2005, la Sociedad Canadiense de Biomecánica Career Award 2004, el Stow visitante de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio 2002, Steven Rose Lectureship de la Universidad de Washington School of Medicina 2001, ha recibido el premio a la excelencia en investigación, fue nombrado profesor universitario en la Universidad de Waterloo y nombrado por el ministro de salud para formar el Colegio de Kinesiología.
A sus formaciones, asisten tanto médicos, fisioterapeutas así como entrenadores del ámbito de la prevención y recuperación de lesiones. Este trabajo colectivo ha dado lugar a más de 400 publicaciones científicas, así como dvd´s técnicos y varias obras literarias.
El primer libro “Trastornos de la Espalda Baja” fue escrito para los profesionales de la salud con el fin de guiar su proceso de toma de decisiones al prescribir abordajes de prevención y rehabilitación, un best seller dentro del ámbito de la rehabilitación y entrenamiento. Su segundo libro “La Guía definitiva de la Espalda” está dirigido a preparadores físicos, entrenadores, atletas y aquellos interesados en mejorar el rendimiento de su espalda minimizando los riesgos. Su obra “El Mecánico de la Espalda” está dedicada a todo el público en general con dolor de espalda, que tiene frecuentes episodios de dolor o que simplemente quiere mantener una espalda sana.