ESCUELA DE ESPALDA. Revisión bibliográfica.

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Por Manu Jiménez (La Coruña, 2021). 1. ¿QUÉ DICE LA EVIDENCIA? Imagen tomada de: https://freepikpsd.com/evidencia-png-transparent-images-free/153681/ Se observa un alto porcentaje de satisfacción tras la realización de clases de Escuela de Espalda (un 96% afirman...
El ejercicio físico como prioridad en tiempos de pandemia.

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Autor: Manu Jiménez (2021) INTRODUCCIÓN: La actualidad sanitaria por la que se está pasando no debería ser una razón para cerrar los «Centros de Salud» y con esto me refiero a aquellos centros en los que se imparte ejercicio físico con el objetivo de prevenir...
UNA APROPIADA SELECCIÓN DE EJERCICIOS

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«¿Ejercicio Malo? No se puede acusar de asesinato a una pistola» Hablar de ejercicios “buenos” y “malos” fuera del contexto específico definido por el sujeto que va a realizar el movimiento no tiene mucho sentido. Realmente, si lo piensas, cualquier ejercicio puede...

CAPÍTULO 6 – NO RECOMENDACIONES EN LUMBALGIAS INESPECÍFICAS

Autor: Manu Jiménez – ORBISFIT CAPÍTULO 6 (Vídeo Resumen) [dt_sc_button type=»type1″ iconstyle=»no-icon» htext=»VER» link=»https://www.youtube.com/watch?v=Ge-IDw1MKk4&t=3s» size=»medium» target=»_blank»]CAPÍTULO 6[/dt_sc_button] Versión más actualizada...