THE «BIG THREE» BY Dr. STUART McGILL

Busca ejercicios  que mejoren el estado físico de tu columna (fortalecimiento del core) y crea las condiciones para vivir tu día a día sin dolor. https://orbisfit.com/wp-content/uploads/2017/11/McGill-Big-3-Low-Back-Exercises.mp4 Los estudios del investigador  más...