Las lesiones se producen como consecuencia de la fatiga, traumas previos, falta de preparación física y ocasionalmente, mala suerte.
El entrenador de fuerza y acondicionamiento (preparador físico) no solo tiene el conocimiento y la perspicacia para preparar físicamente a los deportistas para la competición, sino que también tiene la posición única dentro de un equipo interdisciplinario para caracterizar el estrés del entrenamiento y la respuesta de un deportista al mismo
Ben Rosenblatt
Tomado de Joyce, D. & Lewindon, D. (2015). Sports Injury Prevention and Rehabilitation: Integrating Medicine and Science for Performance Solutions.
Un libro fantástico y único escrito por grandes autores en la materia de preparación física, prevención de lesiones, rehabilitación y readaptación físico-deportiva en deportes de alto rendimiento. En el capítulo 2, nos detalla el papel específico que puede desempeñar un preparador físico en la prevención y rehabilitación de lesiones deportivas. Esto se logrará introduciendo el concepto de riesgo de lesiones e ilustrando el papel del preparador físico utilizando, como ejemplos, deportistas de élite.
