Por Manu Jiménez (A Coruña, 2021). Basado en Stuart McGill – No such thing as non-specific back pain (2017).

«No existe el dolor de espalda inespecífico. Siempre existe un mecanismo causal que, cuando se comprende, guiará una intervención adecuada»
Dr. Stuart McGill
Esta ponencia es parte de la serie de charlas que ofrece el IHMC. https: //www.ihmc.us/life/evening_lect …
Índice de contenidos:
• Mitos y percepciones erróneas comunes sobre el dolor de espalda
• Mecanismos comunes del dolor
• Pruebas de evaluación que crean un diagnóstico preciso de los desencadenantes del dolor.
• Principios de higiene de la columna para eliminar la causa de los desencadenantes del dolor.
• Programación de ejercicios para construir una base para un movimiento sin dolor
Conferencia organizada y editada por el IHMC.
Traducción en español: Héctor Gómez.
Doblaje en español: Manu Jiménez
Edición del vídeo en español: Manu Jiménez