¿Quién es Ignacio?
Ignacio González Zas, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, lleva décadas en la élite del deporte como Responsable del entrenamiento de la fuerza y equilibrio artromuscular del RC Deportivo de la Coruña. Asesora a nivel laboral a PYMES y multinacionales mediante su empresa «Motricidad Laboral» para prevenir y reducir los trastornos músculo-esqueléticos en el trabajo. También es especialista en preparación Física en Golf y responsable de la preparación física y salud de deportistas de élite.
¿Sobre el libro?
En este vídeo, Ignacio nos presenta «Prevención y rehabilitación de lesiones deportivas», una de las obras que cualquier profesional ligado al rendimiento deportivo debería poseer en su biblioteca personal. Ya sea el área de la prevención de lesiones, rehabilitación, readaptación, nutrición o psicología, este nuevo e innovador libro traducido al español y editado en su idioma original por David Joyce y Dan Lewindon, los principales profesionales de la rehabilitación y las lesiones deportivas, los preparadores físicos, los biomecánicos y los científicos deportivos muestran cómo funciona este modelo integrado en todo el espectro de la atención de los deportistas.
En cada capítulo hay un enfoque nítido de vuelta al rendimiento, en lugar de solo un retorno a la práctica deportiva. El libro presenta las mejores prácticas basadas en la evidencia en todas las áreas centrales de la gestión del riesgo de lesiones deportivas y la rehabilitación, las cuales incluyen:
- Marcos de rendimiento para realizar valoraciones médicas y de lesiones;
- La ciencia del dolor y la psicología de las lesiones y la rehabilitación;
- Desarrollo de la estabilidad del Core y la movilidad;
- Reentrenamiento para recuperar el rendimiento en lesiones de músculos, tendones y huesos;
- Recuperación desde el entrenamiento y la rehabilitación;
- -Etapa final de la rehabilitación, valoración y entrenamiento para el regreso al rendimiento.
Cada capítulo ofrece una clase magistral de múltiples profesionales del deporte de élite, que contiene protocolos de las mejores prácticas, procedimientos y programas diseñados para un alto rendimiento. Ningún otro libro examina la rehabilitación con tanto detalle desde el punto de vista del alto rendimiento.
Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas es una lectura esencial para cualquier curso de medicina y rehabilitación, preparación física, readaptación físico-deportiva y para cualquier clínico, entrenador o profesional de alto rendimiento que trabaje para prevenir o rehabilitar lesiones deportivas.
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