INTRODUCTION Pain is more complex than one thinks, when pain persists and feels like it is ruining your life, it is difficult to see how it can be serving any useful purpose. But even when pain is chronic and nasty, it hurts because the brain has somehow...
Por Manu Jiménez El Dr. Stuart McGill afirma que si se flexiona la espalda demasiado y muy a menudo, los discos de la columna terminarán dañándose y se romperán. Paradójicamente las columnas más largas se agrietan más pronto ya que el estrés en flexión es mayor. «SE...
Artículo publicado en el journal International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers del año 2017. Traducción y Maquetación: Manu Jiménez (OrbisFit) Revisión: Guillermo Peña (IICEFS) “La mayoría de los pacientes con dolor de espalda derivados a...
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