Variedad funcional: creatividad y conocimiento al servicio del entrenamiento
Autor: Manu Jiménez 💡 Como dijo un genio en reiteradas ocasiones: “El diseño siempre atiende a la función” Héctor García 📚 Por eso, tener conocimientos básicos de biomecánica y anatomía funcional es clave a la hora de prescribir ejercicio físico, tanto en deportistas...
Fuerza de agarre: El biomarcador más simple y potente de tu salud
Autor: Manu Jiménez A menudo, al pensar en la salud, nos vienen a la mente el corazón, el peso o la presión arterial. Sin embargo, existe un biomarcador simple, seguro y no invasivo que puede revelar mucho sobre tu estado actual y tu futuro de salud: la Fuerza de...
Todo sobre «La ciencia de la rehabilitación»
Descripción del libro: Posiblemente, te encuentres ante uno de los libros más completos y detallados sobre rehabilitación y prescripción de ejercicio físico ante diversas lesiones. ¡Por fin llega la traducción al español del libro «La Ciencia de la Rehabilitación»!,...
