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Debido a mi trabajo (en banca), tengo que estar sentado mucho tiempo con el tronco girado, al tener la pantalla del ordenador ladeada, lo que me acaba suponiendo frecuentes dolores de espalda.
Gracias a Manuel —lo conozco desde su etapa en la Sardiñeira y me apunté posteriormente en La Solana por él (también me borré cuando se fue él)— he conseguido fortalecer la musculatura que protege la espalda, mejorar la higiene postural y evitar de esta manera las molestias, ¡gracias a él he aprendido a realizar correctamente los ejercicios!
Es de los pocos profesionales que he conocido que está en continua formación (hablo de cualquier ámbito, no solo el que abarca a su sector), le encanta leer literatura científica referente al ejercicio físico y lesiones; lo considero como una persona que le apasiona su trabajo, se nota cuando te habla o imparte clases, tiene mucha paciencia y es un especialista en lo que respecta al dolor de espalda, por lo que ha sabido corregir mis problemas y enseñarme a entrenar correctamente.
El problema de los centros grandes en los que estuve, no es solo la abundancia de gente que se junta en las clases o el gimnasio, sino que se nota que los mismos directivos no les dejan trabajar explayando toda su profesionalidad debido a los protocolos que establecen. Por ello, opino que los verdaderos centros de calidad son los estudios pequeños de entrenamiento personales y clases colectivas reducidas. La verdad es que ha sido un acierto conocerlo y ponerme en sus manos, a todo el que me pregunta por un entrenador personal se lo recomiendo sin pensarlo. Gracias Manuel por tu entusiasmo y profesionalidad en lo que te dedicas.
Reseña de Trastornos de la Espalda Baja: Juan Ramón Heredia (IICEFS)
https://www.youtube.com/watch?v=4gaK4hwZBUM En este video, el profesor Juan Ramón Heredia nos ofrece su particular visión sobre la obra "Trastornos de la Espalda Baja". Juan Ramón es uno de los formadores con más prestigio en España y cuyo reconocimiento llega también...
Sebastián V.A.
Edad:Ocupación:49 añosFuncionarioRelación:Objetivo:Cliente en Sala de Fitness Mejora de condición física y fuerza Debo reconocer que el trabajo de este profesional en una sala de fitness es excepcional. Su proactividad, conocimientos sobre la materia, preocupación por...
Carmen Lugo Otero
Edad:Ocupación:70 añosJubiladaRelación:Objetivo:Entrenamiento Personal y Clases Colectivas Mejora/Prevención de dolor de espalda Habiendo recibido clases suyas, tanto grupales como individuales, puedo asegurar que es un gran entrenador personal, tanto por sus...
Fernando Urribarri Fernández
Edad:Ocupación:58 añosResponsable de proyectos de iluminación industrial en la empresa Philips Relación:Objetivo:Cliente en Sala de Fitness y Clases Colectivas Acondicionamiento Físico, Ciclo Indoor, Body Pump… Conozco a Manu Jiménez, como entrenador y profesor de...
Ana Rodríguez Seoane
Edad:Ocupación:73 años Trabajadora social jubilada Relación:Objetivo:Entrenamiento Personal y Clases Colectivas Optimización y transferencia de la higiene postural a las actividades de la vida diaria Estoy afectada por una escoliosis en grado severo, con un pronóstico...
Merce C.B.
Edad:Ocupación:53 añosAma de casaRelación:Objetivo:Clases ColectivasMejora y prevención de dolor de espaldaMi experiencia personal con Manu Jiménez ha sido plenamente satisfactoria. Después de que me diagnosticaran varias hernias lumbares comencé a acudir a sus clases...
Eduardo Álvarez Veira
Edad:Ocupación:53 añosDirector FinancieroRelación:Objetivo:Clases Colectivas y Cliente en Sala de FitnessAcondicionamiento Físico, Entrenamiento del Core y Prevención de LesionesHe asistido a las clases de Manu durante aproximadamente 10 años. Ciclo Indoor, Body...
Manuel Giráldez Suárez
Edad:Ocupación:23 añosEstudiante de medicina (comenzando el MIR)Relación:Objetivo:Entrenamiento Personal y Clases Colectivas RecuperaciónContacté con Manu el año pasado por un dolor crónico de hombro que llevaba arrastrando casi dos años. A pesar de someterme a...
Erika González Gayoso
Edad:Ocupación:38 añosFisioterapeuta y Osteópata(Colegiada 0884)Relación:Objetivo:Entrenamiento Personal y Clases Colectivas Acondicionamiento físicoAsistí a sesiones durante bastante tiempo con Manu como entrenador personal (e incluso tuve el placer de asistir a...
Dr. Simón Pardiñas López
Edad:Ocupación:32 añosDentista e Investigador (N.º de colegiado: 1423)Relación:Objetivo:Entrenamiento Personal y Clases Colectivas Acondicionamiento físicoHe tenido la suerte de poder contar con Manuel como entrenador personal para acondicionamiento físico durante...
