Revisiones Literarias. Episodio 10: Capítulo 11 de Rehab Science

Ene 20, 2024 | ARTÍCULOS

TÍTULO DEL LIBROAUTOR DEL LIBRORehab ScienceTom Walters «Rehab Science de Tom Walters desentraña el dolor, la lesión y la recuperación física. Desde entender el dolor hasta las fases universales de rehabilitación, el libro ofrece pautas cruciales para superar...

Revisiones Literarias. Episodio 9: Capítulo 3. Lesiones. Reducción del Dolor de una Lesión durante la Rehabilitación

Nov 5, 2023 | ARTÍCULOS

TÍTULO DEL LIBROAUTOR DEL LIBROAdelantos en entrenamiento funcional. Técnicas de entrenamiento para entrenadores, entrenadores personales y atletas.Michael Boyle «Este libro ofrece una visión integral sobre el desarrollo del entrenamiento funcional, destacando la...

Revisiones Literarias. Episodio 8: Capítulo 6 de Assessment and Treatment of Muscle Imbalance: The Janda Approach

Oct 22, 2023 | ARTÍCULOS

TÍTULO DEL LIBROAUTORES DEL LIBROAssessment and Treatment of Muscle Imbalance: The Janda ApproachPhil Page, Clare C. Frank & Robert Lardner «El libro busca evaluar y tratar los desequilibrios musculares combinando técnicas de postura, neurología y capacidad...

Revisiones Literarias. Episodio 7: Capítulo 2 de la Guía Definitiva para la Espalda

Oct 19, 2023 | ARTÍCULOS

¡¡¡Todas las respuestas las podrás obtener en «La Guía Definitiva para la Espalda!!! A continuación una pequeña reflexión acerca del capítulo 2. TÍTULO DEL LIBROAUTOR DEL LIBROLa Guía Definitiva para la EspaldaStuart McGill TÍTULO DEL CAPÍTULO 2AUTOR DEL CAPÍTULOLa...

Todo sobre «Entrenamiento de alto rendimiento aplicado a los deportes»

Oct 15, 2023 | ARTÍCULOS

Descripción del libro: El libro «Entrenamiento de alto rendimiento aplicado a los deportes» es una obra revolucionaria en el campo del acondicionamiento físico y el rendimiento deportivo. Escrito por David Joyce y Dan Lewindon, autores del gran éxito de ventas...

La estabilidad del tronco

Jun 6, 2023 | ARTÍCULOS

La estabilidad del tronco es como los cimientos de una casa: si los cimientos no son sólidos, la casa entera puede sufrir daños. De la misma manera, si no se trabajan los músculos centrales del tronco (resistencia y estabilidad del Core), nuestro cuerpo entero puede...