Todo sobre «Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas»

Oct 5, 2022 | ARTÍCULOS

Descripción del libro: La rehabilitación de nivel mundial del atleta lesionado integra las mejores prácticas en medicina deportiva y fisioterapia con técnicas de entrenamiento y acondicionamiento físico a la vanguardia, basadas en la eviden­cia de las ciencias del...

REVISIONES LITERARIAS. Episodio 4: Compendio de las mejores obras

Jun 5, 2022 | ARTÍCULOS

ANALIZANDO CONCEPTOS: FATIGA, DESEQUILIBRIOS, ASIMETRÍAS Y CADENA CINÉTICA EN EL DEPORTE EL IMPACTO DE LA FATIGA EN EL DEPORTE Se conoce que los deportistas tienen una incidencia de lesiones mayor durante la competición que en sus entrenamientos. Esto puede venir...

Charlando con Stuart McGill

Ene 16, 2022 | ARTÍCULOS, ENTREVISTAS

Introducción: ¡Conoce a Stuart McGill (Backfitpro) en esta entrevista que le hace Manu Jiménez (fundador de OrbisHealth)! Charlando con Stuart McGill. Stuart McGill, investigador sobre biomecánica de la columna lumbar, nos explica en primicia su punto de vista sobre...

Analizando el «Back Bridge» o «Puente de Glúteos»

Dic 10, 2021 | ARTÍCULOS

El ejercicio «Back Bridge» o «Puente de Glúteos» (dinámico y estático) es una opción interesante para el trabajo de cadena posterior (García-Vaquero et al., 2012) dentro del plano sagital donde se favorece la extensión de la cadera. Ten en cuenta lo siguiente: a)...

Los mejores libros de Prevención de lesiones, Rehabilitación y Entrenamiento.

Nov 16, 2021 | ARTÍCULOS

¿Cuáles son tus libros favoritos dentro del ámbito de la prevención de lesiones, entrenamiento y rehabilitación? Házmelo saber en los comentarios de YouTube y formemos entre todos una de las listas más completas con las mejores obras. «Un libro es un regalo que puedes...