Descripción del libro:
El libro «Entrenamiento de alto rendimiento aplicado a los deportes« es una obra revolucionaria en el campo del acondicionamiento físico y el rendimiento deportivo. Escrito por David Joyce y Dan Lewindon, autores del gran éxito de ventas titulado “Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas. Integrando medicina y ciencia para soluciones de rendimiento” de la editorial OrbisHealth, coinciden de nuevo regalándonos la 2ª edición en español de esta obra que cambió el panorama del entrenamiento deportivo cuando se lanzó por primera vez en EEUU en 2014.
Esta nueva edición se basa en el trabajo revolucionario de la primera, proporcionando filosofías, protocolos y programas modernos y efectivos para el desarrollo de deportistas de alto rendimiento. Presenta colaboraciones de líderes mundiales en rehabilitación, preparación física y entrenamiento del rendimiento deportivo. Este magnífico equipo comparte las técnicas y los conocimientos de vanguardia que han empleado con deportistas olímpicos y atletas y equipos de élite en diversas ligas de deportes profesionales de todo el mundo para ayudarte a lograr tres objetivos cruciales para tus deportistas: establecer y desarrollar la resiliencia (8 capítulos), cultivar las capacidades deportivas (10 capítulos) y mejorar y mantener el rendimiento (9 capítulos).
Tres partes clave conforman este libro:
1. Establecimiento y desarrollo de la resiliencia.
2. Desarrollo de las capacidades atléticas.
3. Mejora y mantenimiento del rendimiento.
Este libro nos ayudará a comprender cómo trabajar con el atleta, explorando a lo largo de cada capítulo los puntos clave y/o anécdotas de entrenamiento resumidos. Estos apartados son excelentes para enfatizar el mensaje central de esa página o capítulo. Al final de cada capítulo nos encontraremos también una breve lista de «No Negociables» que afinan aún más la información para el profesional.
