Espero que este libro fomente un mejor entrenamiento que resulte en menos problemas de espalda. No tengo ningún interés en ser “promedio”, ni en investigar o enseñar material “promedio” ¡Soy un elitista! Mi intención, declarada arrogantemente sin disculpas, es ayudar a los médicos, entrenadores, atletas de élite y al público en general que están interesados en llevar a cabo el entrenamiento definitivo para la espalda.
Esta es la sexta y probablemente la edición final. La idea era tener un documento vivo donde pudiera incorporar los últimos hallazgos de la investigación cada año. Esto impidió una presentación pulida. Como he pasado de ser un profesor “retirado” a un consultor, consideraré que esta es la última edición con un poco más de detalle.
