3ª EDICIÓN. LA EVOLUCIÓN HACIA LA PERFECCIÓN
La idea de asegurar una columna estable fue el enfoque primordial de la primera edición. La segunda edición también abordó el tratamiento de pacientes con la dificultad opuesta; esto es, presentaban demasiada rigidez “aplastando” sus columnas con contracciones crónicas y quedándose con frecuencia bloqueados en posturas problemáticas. Sin embargo, otros tienen una rigidez regional que limita gran parte del movimiento a un único segmento; a esta condición la denominamos “bisagra de columna”. Con más frecuencia de lo que se piensa, el dolor se ubica precisamente en esta bisagra. Además, estudios recientes han mostrado como estas regiones también predicen el lugar donde pueden ocurrir futuros problemas de espalda. En estos casos resulta clave reforzar la bisagra con una faja muscular —y esto se explica en la tercera edición—.
Esta tercera edición contiene todas las herramientas esenciales para quienes padecen dolores en la columna lumbar. La sólida información fundamental sobre la anatomía y los mecanismos de las lesiones guía a los lectores a través de las funciones esenciales de las estructuras de la espalda baja y los tejidos relacionados, y se abordan y corrigen los conceptos erróneos comunes sobre el dolor y el malestar. El texto proporciona información detallada sobre la evaluación de lesiones mediante un conjunto de pruebas muy ampliado con instrucciones adjuntas. Estos proporcionan orientación y recomendaciones para estrategias y ejercicios de rehabilitación individualizados.
«La espalda no es como cualquier otra articulación o área del cuerpo, sigue diferentes reglas, apréndase las reglas y dominará la espalda«
Stuart mcgill
